다이어트 일기
05월 04일 (음식 537kcal, 운동 330kcal)
노랑엔젤
- 2016.05.04 10:12
- 37
- 0
아침식사 : 215kcal (40.04%)
| 나물비빔밥 (1/2큰대접, 175g) | 196kcal |
| 검은콩 삶은것 (1/4인분, 9g) | 19kcal |
점심식사 : 152kcal (28.31%)
| 훈제계란(구운계란) (2개, 100g) | 152kcal |
간식 : 170kcal (31.66%)
| [해태] 사브레 (0상자, 35g) | 170kcal |
운동 : 330kcal
| 빠르게걷기 (50분) | 190kcal |
| 청소 (40분) | 140kcal |
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