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다이어트 일기

05월 04일 (음식 411kcal)

다신등급

Leoness
  • 2016.05.04 08:56
  • 34
  • 0
아침식사 : 231kcal (56.20%)

현미밥 (1/4공기, 52g) 80kcal
쇠고기무국 (1/4대접, 20g) 19kcal
느타리버섯볶음 (1소접시, 97g) 52kcal
오뎅볶음 (1/2소접시, 55g) 63kcal
열무김치 (1소접시, 50g) 17kcal
점심식사 : 180kcal (43.80%)
방울토마토 (7개, 87g) 14kcal
계란 난백 삶은것 (1인분) 12kcal
삶은 계란 (1개, 50g) 79kcal
[BOBSNU] 약콩두유 (1회분, 190ml) 75kcal
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