다이어트 일기
05월 05일 (음식 699kcal, 운동 30kcal)
유설화
- 2016.05.04 06:31
- 23
- 0
아침식사 : 200kcal (28.61%)
| 두부 (1회분, 300g) | 200kcal |
점심식사 : 259kcal (37.05%)
| 토마토 (3개, 600g) | 84kcal |
| 양송이스프 (1공기, 300g) | 175kcal |
저녁식사 : 240kcal (34.33%)
| 상추 (1회분, 300g) | 60kcal |
| 대추토마토 (1개, 500g) | 80kcal |
| 총각김치 (1인분, 220g) | 100kcal |
운동 : 30kcal
| 걷기 (0분) | 30kcal |
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