다이어트 일기
05월 03일 (음식 768kcal)
Pinkchair
- 2016.05.03 23:26
- 39
- 0
아침식사 : 181kcal (23.57%)
| 자몽(지름약10cm) (1개, 256g) | 82kcal |
| 토스트식빵 (1조각, 35g) | 96kcal |
| 블랙커피 (1잔, 110ml) | 3kcal |
점심식사 : 136kcal (17.71%)
| 삶은 계란 (1개, 75g) | 118kcal |
| 방울토마토 1개 (3개, 60g) | 18kcal |
저녁식사 : 451kcal (58.72%)
| 안심스테이크 (1/2인분, 184g) | 308kcal |
| 토마토 (1/2개, 125g) | 17kcal |
| 야채샐러드 (1소접시, 123g) | 123kcal |
| 블랙커피 (1잔, 110ml) | 3kcal |
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