다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
몸무게랑인바디
좀만버티자
1
- 2016.05.03 15:48
- 110
- 6
몸무게는 일주일에 한번 인바디는 한달에 한번 이렇게 재는게 좋겠죠~?
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나루호도 지금 다이어트한지 일주일째인데 변비가 온거같아서.. 화장실 자주 못가고 있어요ㅠ
아침 일어나서 배변 하시고 한 번 씩 재시는것 추천해요.
히즌 내가 너무 몸무게에 민감해요ㅠㅠ 원래 하루에 한번씩 했었는데 찔때도 있고 빼질때도 있고 해서 일주일에 한번씩만 잴려고합니다^^!
과일나라세상 답변해주셔서 감사합니다!
몸무게 민감성 아니면 자주 해도 되요.
다이어리 기록할때 하루 몸무게 기록도 있으니까요.
넵 그게 좋을것같아요!