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다이어트 일기

05월 03일 (음식 603kcal, 운동 385kcal)

다신등급

kaichu
  • 2016.05.03 13:02
  • 199
  • 0
점심식사 : 243kcal (40.30%)

스크램블드에그 (1.5소접시, 84g) 159kcal
토마토 (1개, 100g) 14kcal
[소와나무] 비피더스명장사과/포도/베리믹스 (1병, 150ml) 70kcal
저녁식사 : 360kcal (59.70%)

닭가슴살 (1인분, 150g) 163kcal
불고기양념 (1인분) 95kcal
저지방우유 (1컵, 200ml) 102kcal
운동 : 385kcal
헬스 (70분) 385kcal
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