다이어트 일기
05월 03일 (음식 1497kcal)
에디터그린
- 2016.05.03 09:20
- 23
- 0
아침식사 : 383kcal (25.58%)
| 찐고구마 (1개, 100g) | 128kcal |
| 우유 (1컵, 200ml) | 120kcal |
| [기린] 곡물빵 (1회분, 45g) | 135kcal |
점심식사 : 338kcal (22.58%)
| [서브웨이] 씨푸드게샌드위치 (1개, 256g) | 338kcal |
저녁식사 : 496kcal (33.13%)
| 보쌈 (1/2인분, 100g) | 300kcal |
| 보쌈김치 (1소접시, 74g) | 49kcal |
| [이마트] 왕후의 밥 (1/2회분, 105g) | 147kcal |
간식 : 280kcal (18.70%)
| 아메리카노 (1잔, 470ml) | 15kcal |
| [롯데삼강] 노블레스까페라떼 (1회분, 155ml) | 265kcal |
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