다이어트 일기
05월 03일 (음식 283kcal, 운동 23kcal)
마음마미
- 2016.05.03 09:06
- 81
- 0
아침식사 : 193kcal (68.20%)
| [매일유업] 매일우유 저지방 & 고칼슘 1% (1회분, 250ml) | 100kcal |
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
간식 : 90kcal (31.80%)
| 총각네두유 (1팩, 190ml) | 90kcal |
운동 : 23kcal
| 스트레칭 (2분) | 8kcal |
| 윗몸일으키기(세트) (60회) | 15kcal |
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