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다이어트 일기

05월 03일 (음식 1725kcal, 운동 662kcal)

다신등급

35blanche
  • 2016.05.03 07:13
  • 49
  • 0
아침식사 : 240kcal (13.91%)
토마토주스 (1컵, 400ml) 82kcal
삶은 계란 (2개, 100g) 158kcal
점심식사 : 1,485kcal (86.09%)
[농심] 올리브짜파게티 (1봉지, 140g) 610kcal
[삼양] 불닭볶음면 (1봉지, 140g) 530kcal
계란후라이 (3개, 159g) 345kcal
운동 : 662kcal
자유영 수영 (20분) 180kcal
런닝머신 걷기 (40분) 172kcal
헬스 (20분) 110kcal
싸이클 실내자전거 (40분) 200kcal
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2016.04.27 조회수 : 52
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