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다이어트 일기

05월 03일 (음식 1186kcal)

다신등급

봉봉공듣·
  • 2016.05.03 07:05
  • 31
  • 0
아침식사 : 766kcal (64.59%)
잡곡밥 (1공기, 210g) 312kcal
김치찌개 (1/4인분, 100g) 60kcal
제육볶음 (1/4인분, 75g) 139kcal
계란후라이 (1개, 53g) 115kcal
[해태] 오예스 (1회분, 28g) 140kcal
점심식사 : 210kcal (17.71%)
쉐이크 (1회분, 1g) 210kcal
저녁식사 : 135kcal (11.38%)
해독쥬스 디톡스쥬스 (1컵, 240ml) 135kcal
간식 : 75kcal (6.32%)
[푸르밀] 떠먹는비피더스 사과 (1회분, 90g) 75kcal
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