다이어트 일기
05월 02일 (음식 1227kcal, 운동 989kcal)
장미공쥬
- 2016.05.02 23:50
- 88
- 0
아침식사 : 292kcal (23.80%)
| 쌀밥 (1인분, 100g) | 149kcal |
| 참치김치찌개 (1인분, 400g) | 143kcal |
저녁식사 : 935kcal (76.20%)
| 김치만두 (2.0회분, 200g) | 342kcal |
| 쌀밥 (1인분, 95g) | 141kcal |
| 딸기 (3.0개, 60g) | 15kcal |
| [맘스터치]싸이버거 (1회분, 200g) | 437kcal |
운동 : 989kcal
| 걷기 (분) | 36kcal |
| 보통 걷기 (360분) | 935kcal |
| 플랭크 (03분) | 18kcal |
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