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다이어트 일기

05월 02일 (음식 994kcal, 운동 1247kcal)

다신등급

율뚜니
  • 2016.05.02 22:40
  • 37
  • 0
점심식사 : 430kcal (43.26%)
탕수육 (1회분, 100g) 197kcal
쌀밥 (1인분, 150g) 223kcal
배추김치 (1인분, 60g) 10kcal
저녁식사 : 564kcal (56.74%)
짬뽕 (1인분, 300g) 466kcal
탕수육 (1/2회분, 50g) 98kcal
운동 : 1,247kcal
서빙 (180분) 755kcal
잠자기 취침 수면 (180분) 162kcal
앉아있기 (240분) 240kcal
L자 다리운동 (15분) 90kcal
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