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체지방-2kg 근육+0.8

다신등급

암채
  • 2016.05.02 18:08
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밀가루 성애자인데 안먹고 밥먹었어요
그리고 운동 열심히 했더니 2주만에 체지방이 줄었어요!!!호
원래 무게인48kg로 돌아가기위해 계속 ㅠㅠ
힘내요 다이어터 여러분

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    보드람치킨 2016.05.03 10:16

    추카추까 저도어제했는데 많이빠지진않았지만 40일만에 2.4kg몸무게 빠지구 그게다 지방이더라구요 근육은0.4kg늘었구요

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    권지용이기여운 2016.05.03 01:08

    검사는어디가서하셨나요?

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  • 정석
    목표는48kg다 2016.05.02 20:28

    암채 님도 힘내세요😄

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  • 정석
    티볼리받자 2016.05.02 19:56

    저두 밀가루 끊어야하는데 ㅠㅠㅠㅠ 할수있겠죠?!

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  • 지존
    yaen13 2016.05.02 19:06

    2.8킬로 빠자셈이군요 축하드려요

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  • 초보
    아봉이 2016.05.02 18:49

    운동하고 식단어떻게 하셧나용

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