다이어트 일기
05월 02일 (음식 698kcal, 운동 262kcal)
서다경
- 2016.05.02 13:54
- 42
- 0
점심식사 : 128kcal (18.34%)
| [엘지생활건강] 다논엑티비아딸기 (1회분, 80g) | 95kcal |
| 치아시드 (1회분, 10g) | 33kcal |
저녁식사 : 100kcal (14.33%)
| 우유저지방 (1회분, 200g) | 80kcal |
| 파프리카 (1회분, 100g) | 20kcal |
간식 : 470kcal (67.34%)
| 위스키 (10인분, 200g) | 470kcal |
운동 : 262kcal
| 런닝머신 걷기 (60분) | 243kcal |
| 스쿼트(세트) (45회) | 19kcal |
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