다이어트 일기
05월 02일 (음식 1207kcal, 운동 184kcal)
소중한이프로
- 2016.05.02 09:15
- 21
- 0
아침식사 : 103kcal (8.53%)
| 바나나우유 (1회분, 100g) | 100kcal |
| 블랙원두커피 (1잔, 100ml) | 3kcal |
점심식사 : 237kcal (19.64%)
| 삶은 계란 (3개, 150g) | 237kcal |
저녁식사 : 420kcal (34.80%)
| 순대국밥 (1인분, 300g) | 420kcal |
간식 : 447kcal (37.03%)
| 삶은 계란 (2개, 100g) | 158kcal |
| [오리온] 초코파이 (1봉, 30g) | 171kcal |
| 두유 (1컵, 200ml) | 118kcal |
운동 : 184kcal
| 빠르게걷기 (30분) | 114kcal |
| 청소 (20분) | 70kcal |
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