다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
식탐 어떻게해결 하셨나요?
G1-number1
- 2016.05.01 17:44
- 132
- 6
저는 식탐이 정말 많아요
매일 먹고싶은 메뉴가 머리속에서 맴도는데
그걸먹지 않음 못견디겠어요
먹고싶은건 대부분 하이칼로리 푸드들...
그리고 그 음식들을 먹을때 숨도 안쉬고 먹고..
그래서 입맛떨어지는 약도 먹고있는데 두달째... 아무 소용이 없네요...
다른분들은 어떻게 식탐 해결하세요?
전 이순간에도 닭발생각이 간절합니다ㅠㅠ
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
대단한ㄴ
N
-
2
terria
-
3
백투날씬
-
4
태린마미
N
-
5
카@lhj_love
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
맹맹11 저도 그랬더니 오늘 ㅠㅠ 몸무게1키로 늘었어요ㅠㅠ 아마씨,곤약,다이어트 쿠키 그런걸로 대체해 보려구요 ㅠㅠ
전 못 참으면 조금씩 먹어요
햄버거먹고싶으면 1/4쪽 먹고 남편 줍니다 오늘도 짜장라면 한 젓가락 했어요 다이어트 길게 보시고 스트레스 받지말고 조금씩 드세요 참기만 하다 터지면 전 감당이안되더라고요 ㅋ
*오리온* 아마씨가 좋긴 한것 같아요 ..^^
걍 참아요
으아.. 저도 입문이라서 허접한 댓글..죄송합니당 ㅜㅜ
그럴때는 껌같은걸 씹으면 효과가 있다던데..
아니면 그럴때마다 물을 마셔서 물배를 채워서 포만감으로 극복하시는건 어떨까요?? 아무리 맛있는게 생각나도 배가부르면 별 먹고싶다라는 생각이 안들잖아요. 아니면 치아씨드같은걸 물에 불려 드신다거나..