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저두몸무계많이나갔는데 한달동안 1키로도안빠지고 한달 넘어서부터 빠지기시작했어요.,지금 다이어트 7개월차인데..25키로 뺐어요. 꾸준히 하시면 빠질꺼예요~~
저는 처음 시작하고 오히려 몸무게 2키로 늘어서 엄청 화났어요 ㅋㅋㅋㅋ 한달되니 본몸무게.. 두달되서 조금씩 빠지더라구요 몇달되니 7키로 빠져있고 더 지나니12키로 빠져있고 저는 작년에 다시 운동해서 왔다갔다 했다가
다신깔고 5키로 뺐어요
깔기전에는 맨날 그랬죠 빠지라는 살은 안빠지고 근육만 늘어난다구욬ㅋㅋㅋㅋㅋ
다신깔고 조절하니 1키로씩 빠지네요 곧 정체기가 오겠지요?ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ