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다이어트 일기

05월 01일 (음식 642kcal)

다신등급

sssuun
  • 2016.05.01 11:30
  • 44
  • 0
아침식사 : 219kcal (34.11%)
현미밥 (1공기, 86g) 131kcal
돼지고기김치찌개 (1인분, 150g) 88kcal
점심식사 : 354kcal (55.14%)

더건강한 브런치슬라이스 (1회분, 26g) 30kcal
[통밀로만]통밀 식빵 (1조각, 50g) 93kcal
계란후라이 (1개, 40g) 86kcal
[베지밀] 달콤한 베지밀B 검은콩 두유 (1팩, 190g) 130kcal
삶은계란 난백 (1개, 33g) 15kcal
저녁식사 : 69kcal (10.75%)
대추야자 말린것 (1회분, 20g) 53kcal
[한성기업] 크레미 (1개, 18g) 16kcal
간식 : 0kcal (%)

허쉬작은초콜릿하나 견과류쿠키하나 아몬드

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2016.05.01 조회수 : 371
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2016.05.01 조회수 : 29
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