다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
배고파요 ㅠㅠㅠ
살다빼버릴거야
- 2015.03.18 00:14
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밤마다 나타나는 이 배고픔과 식욕은어떻게해야할까요 ㅠㅠ
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현미밥에다가 김싸서 드세요
저두요ㅡㅡ
하지만 물로 허기달래요^^
저는 두부 살짝 데워서 아무간 없이 야금야금 먹어요^^; 의지가약해서 참다 폭식할까봐 안먹진 못허겠더라구요~ ㅡㅜ
저는 배 4쪽 먹었어요~ 50칼로리~^^
양치하시면 괜찮던데 물배도..