다이어트 일기
05월 01일 (음식 1381kcal, 운동 300kcal)
워니아
- 2016.05.01 08:45
- 63
- 0
아침식사 : 362kcal (26.21%)
| [팔도] 팔도비빔면 (1봉지, 75g) | 314kcal |
| 핫바 (1개, 20g) | 48kcal |
점심식사 : 574kcal (41.56%)
| 돈가스 (1인분) | 574kcal |
저녁식사 : 445kcal (32.22%)
| 순대 (1/2중간접시, 150g) | 271kcal |
| 깍두기 (1인분, 200g) | 64kcal |
| 모듬소세지 (1/2회분, 50g) | 110kcal |
운동 : 300kcal
| 싸이클 실내자전거 (60분) | 300kcal |
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