등급 | 정석다이어터 | ||
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닉네임 | 화이링0 | ||
다짐 | 다짐 한마디! |
게시판 | 제목 | 조회수 | 작성일 |
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[그룹방 > 초고도비만 할수있다] | 식단이랑 운동 조언 부탁드려요 ㅠㅠㅠ 2 | 106 | 2019.04.10 |
[그룹방 > 초고도비만 할수있다] | 인바디 뼈무게 증가...모죠?;; 도와주세요!!!! 9 | 238 | 2019.04.09 |
[그룹방 > 초고도비만 할수있다] | 9키로 감량, 한달 반 6 | 162 | 2019.04.08 |
[그룹방 > 정석 다이어터] | 4월 6일 다이어트 일기 20 | 97 | 2019.04.06 |
[자유게시판] | 배고파요 4 | 155 | 2019.04.06 |
[비포&애프터] | 같은옷 조금은 달라진 몸입니다. 79 | 5,428 | 2019.04.05 |
[자유게시판] | 3일째 1 | 97 | 2019.04.03 |
[자유게시판] | 시작동기 1 | 137 | 2019.04.03 |
[다이어트 고민&질문] | 폐경기의 다이어트 8 | 163 | 2019.04.02 |
[다이어트 식단] | 어제 점심입니다 2 | 227 | 2019.04.02 |
[그룹방 > 70kg 이상 같이 다욧ㄱㄱ] | 간헐적단식 8일차 2 | 65 | 2019.04.02 |
[비포&애프터] | -4.5키로... 더 달려봅니다! 23 | 3,366 | 2019.03.28 |
[비포&애프터] | 다이어트 40일차입니다~ 계속하는중입니다~ 40 | 2,620 | 2019.03.26 |
[다이어트 칼럼] | 다이어트 후 요요현상 없이 체중을 유지하는 3가지 방법! 204 | 29,069 | 2019.03.28 |
[비포&애프터] | 1월30~현재 1차 중간점검!90kg->77kg 19 | 2,742 | 2019.03.23 |
[다이어트 칼럼] | 다이어트 승패를 좌우하는 3가지! 126 | 18,025 | 2019.03.25 |
[비포&애프터] | 중간점검 2개월 100kg➡️82kg 78 | 5,693 | 2019.03.22 |
[비포&애프터] | 61kg -> 47kg 14kg감량 후기 !! 163 | 25,552 | 2019.03.20 |
[비포&애프터] | 홈트 6개월 25.1키로 감량 110 | 10,497 | 2019.03.19 |
[비포&애프터] | 이번달은 힘드네요 4 | 920 | 2019.03.15 |