등급 | 정석다이어터 | ||
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닉네임 | 리쯔웨이 | ||
다짐 | 다짐 한마디! |
게시판 | 제목 | 조회수 | 작성일 |
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[다이어트 식단] |
11월 26일( 저녁식사 344kcal)
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70 | 2020.11.26 |
[다이어트 식단] |
11월 26일( 점심식사 351kcal)
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47 | 2020.11.26 |
[도전 > 30일 당줄이기] |
30일 당줄이기 1일차 성공!
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20 | 2020.11.25 |
[도전 > 30일 야식끊기] |
30일 야식끊기 13일차 성공!
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10 | 2020.11.25 |
[도전 > 30일 하루 2L 물마시기] |
30일 하루 2L 물마시기 13일차 성공!
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14 | 2020.11.25 |
[도전 > 30일 1,000kcal 식단] |
30일 1,000kcal 식단 13일차 성공!
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13 | 2020.11.25 |
[도전 > 30일 만보 걷기] |
30일 만보 걷기 13일차 성공!
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13 | 2020.11.25 |
[도전 > 30일 플랭크] |
30일 플랭크 6일차 성공!
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13 | 2020.11.25 |
[다이어트 식단] |
11월 25일( 저녁식사 296kcal)
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55 | 2020.11.25 |
[다이어트 식단] |
11월 25일( 점심식사 328kcal)
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66 | 2020.11.25 |
[도전 > 30일 플랭크] |
30일 플랭크 5일차 성공!
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31 | 2020.11.24 |
[도전 > 30일 만보 걷기] |
30일 만보 걷기 12일차 성공!
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50 | 2020.11.24 |
[도전 > 30일 1,000kcal 식단] |
30일 1,000kcal 식단 12일차 성공!
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66 | 2020.11.24 |
[도전 > 30일 하루 2L 물마시기] |
30일 하루 2L 물마시기 12일차 성공!
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28 | 2020.11.24 |
[도전 > 30일 야식끊기] |
30일 야식끊기 12일차 성공!
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41 | 2020.11.24 |
[다이어트 식단] |
11월 24일( 저녁식사 356kcal)
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115 | 2020.11.24 |
[다이어트 식단] |
11월 24일( 점심식사 284kcal)
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37 | 2020.11.24 |
[도전 > 30일 야식끊기] |
30일 야식끊기 11일차 성공!
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21 | 2020.11.23 |
[도전 > 30일 하루 2L 물마시기] |
30일 하루 2L 물마시기 11일차 성공!
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13 | 2020.11.23 |
[도전 > 30일 1,000kcal 식단] |
30일 1,000kcal 식단 11일차 성공!
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18 | 2020.11.23 |