등급 | 지존다이어터 | 1 | |
---|---|---|---|
닉네임 | 유정이다아 | ||
다짐 | ✔️글루텐프리,저당,저염식하기/과식, 음주줄이기 ✔️주3회이상운동 |
게시판 | 제목 | 조회수 | 작성일 |
---|---|---|---|
[종료된 > 한스푼샐러드] | 한스푼샐러드로 한주간 건강한 식단조절하기 시작 0 | 368 | 2020.04.07 |
[다이어트 식단] | 점심 구내식당 0 | 92 | 2020.04.07 |
[다이어트 식단] | 저녁 0 | 106 | 2020.04.06 |
[도전 > 30일 밀가루 끊기] | 30일 밀가루 끊기 14일차 성공! 0 | 30 | 2020.04.06 |
[도전 > 30일 하루 2L 물마시기] | 30일 하루 2L 물마시기 14일차 성공! 0 | 22 | 2020.04.06 |
[도전 > 30일 아침먹기] | 30일 아침먹기 17일차 성공! 0 | 26 | 2020.04.06 |
[도전 > 30일 복근 만들기] | 30일 복근 만들기 12일차 성공! 0 | 14 | 2020.04.05 |
[도전 > 30일 야식끊기] | 30일 야식끊기 14일차 성공! 0 | 7 | 2020.04.05 |
[도전 > 30일 아침먹기] | 30일 아침먹기 16일차 성공! 0 | 6 | 2020.04.05 |
[도전 > 30일 하루 2L 물마시기] | 30일 하루 2L 물마시기 13일차 성공! 0 | 6 | 2020.04.05 |
[도전 > 30일 밀가루 끊기] | 30일 밀가루 끊기 13일차 성공! 0 | 8 | 2020.04.05 |
[도전 > 30일 하루 2L 물마시기] | 30일 하루 2L 물마시기 12일차 성공! 0 | 34 | 2020.04.02 |
[도전 > 30일 밀가루 끊기] | 30일 밀가루 끊기 12일차 성공! 0 | 54 | 2020.04.02 |
[도전 > 30일 아침먹기] | 30일 아침먹기 15일차 성공! 0 | 70 | 2020.04.02 |
[도전 > 30일 복근 만들기] | 30일 복근 만들기 11일차 성공! 0 | 17 | 2020.04.01 |
[도전 > 30일 야식끊기] | 30일 야식끊기 13일차 성공! 0 | 32 | 2020.04.01 |
[다이어트 식단] | 저녁 0 | 94 | 2020.04.01 |
[도전 > 30일 밀가루 끊기] | 30일 밀가루 끊기 11일차 성공! 0 | 32 | 2020.04.01 |
[도전 > 30일 하루 2L 물마시기] | 30일 하루 2L 물마시기 11일차 성공! 0 | 45 | 2020.04.01 |
[다이어트 식단] | 점심 - 구내식당 , 쌀,국x 상추쌈 1 | 102 | 2020.04.01 |