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| 등급 | 정석다이어터 |
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| 닉네임 | hj말자-가자55 | ||
| 다짐 | 55사이즈로 | ||
| 게시판 | 제목 | 조회수 | 작성일 |
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| [공지게시판] |
(발표)다신 6기 우수활동자 & 미션완료자 발표
89
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4,989 | 2016.11.07 |
| [비포&애프터] |
플랭크 30일 도전 성공후기
31
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2,966 | 2016.11.06 |
| [비포&애프터] |
5월 15일부터 다이어트ing/ 23키로 감량/ 체지방의 중요성
69
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12,274 | 2016.11.06 |
| [도전 > 30일 하루 2L 물마시기] |
30일 하루 2L 물마시기 50일차 성공!
2
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50 | 2016.10.25 |
| [공지게시판] |
(종료) 도전!다신6기 도전종료 및 인바디 등록 안내
40
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3,417 | 2016.10.24 |
| [공지게시판] | (다신6기 운동과제) 체지방 감량반 4주차 (10월24일 ~ 10월28일) 8 | 2,457 | 2016.10.20 |
| [공지게시판] |
30일 애플힙 도전방법 & 도전 성공 조건
678
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72,700 | 2016.10.06 |
| [공지게시판] | (다신6기 운동과제) 체지방 감량반 2주차 (10월10일 ~ 10월14일) 7 | 3,544 | 2016.10.06 |
| [공지게시판] | (공지) 다신6기 그룹미션(운동과제+식단과제) 작성하는 법 !! 41 | 7,999 | 2016.09.27 |
| [공지게시판] |
(다신6기 식단과제) 체지방 감량반 (10월1일 ~ 10월28일)
43
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5,540 | 2016.09.27 |
| [공지게시판] | (다신6기 운동과제) 체지방 감량반 1주차 (10월3일 ~ 10월7일) 28 | 7,905 | 2016.09.27 |
| [공지게시판] | (다신6기 주말미션) 체지방 감량반 (10월1일 ~ 10월28일) 15 | 4,550 | 2016.09.27 |
| [공지게시판] | (모집)도전 ! 다이어트 신 6기 모집!! (9.07~9.22) 174 | 40,132 | 2016.09.06 |
| [공지게시판] | (다신6기) 체지방 감량반 소개 79 | 7,982 | 2016.09.06 |
| [도전 > 30일 플랭크] |
30일 플랭크 11일차 성공!
2
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47 | 2016.08.23 |
| [도전 > 30일 하루 2L 물마시기] |
30일 하루 2L 물마시기 2,3일차 성공!
1
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30 | 2016.05.09 |
| [공지게시판] |
30일 하루 2L 물마시기 도전방법 & 도전 성공 조건
3136
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75,823 | 2016.04.22 |
| [공지게시판] |
30일 밀가루 끊기 도전방법 및 도전 성공 조건
1032
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31,900 | 2016.04.22 |
| [다이어트 칼럼] |
무리하게 다이어트하면 담석증에 걸릴 수 있다?
88
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12,300 | 2016.03.02 |
| [비포&애프터] |
물 2리터 마시기 도전결과
8
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1,869 | 2016.03.01 |
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