투데이 베스트
3kg 감량
랄쥐
실내운동 자전거 타고 제자리 걷기, 스트레칭 하고 간식 끊었어요 복날 외식에 칼로리 폭탄 크림스파게티 먹었는데 저녁에 채소먹고 나름 잘 유지했어요 근데 참 힘드네요 ㅠㅠ
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
응원할게요
멋져요
화이팅👏
드디어 65kg!!! 이제 8키로 뺐으니 8키로만 더..!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
응원할게요
멋져요
화이팅👏