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다이어트 일기

04월 24일 (음식 821kcal)

다신등급

지수맘v
  • 2016.04.24 08:23
  • 46
  • 0
아침식사 : 299kcal (36.42%)

훈제닭가슴살 (1조각, 100g) 135kcal
[CJ] 프레시안오리엔탈드레싱 (1회분, 10g) 21kcal
생야채샐러드 (1회분, 120g) 36kcal
현미밥 (1공기, 70g) 107kcal
점심식사 : 522kcal (63.58%)
쌀밥 (1인분, 100g) 149kcal
두부 (1회분, 200g) 158kcal
김치볶음 (1인분, 95g) 39kcal
콩자반 (1소접시, 29g) 107kcal
콩물 (1회분, 150g) 69kcal
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2016.04.24 조회수 : 349
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