다이어트 일기
04월 17일 (음식 1211kcal)
차승엽
- 2016.04.17 09:09
- 31
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아침식사 : 130kcal (10.73%)
| 쌀밥 (1/4인분, 52g) | 78kcal |
| 계란말이 (1/4소접시, 19g) | 28kcal |
| 버섯구이 (1/4소접시, 32g) | 24kcal |
점심식사 : 170kcal (14.04%)
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| 딸기 (6개, 120g) | 30kcal |
| 청포도 (1회분, 100g) | 47kcal |
저녁식사 : 911kcal (75.23%)
| 닭볶음탕(닭도리탕) (3소접시, 454g) | 602kcal |
| 카스라이트 캔맥주 (3캔, 1065ml) | 309kcal |
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