다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
옆구리살ㅠ
lsy3146
- 2016.04.16 12:30
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옆구리살 진짜 운동해도 변화도 없고... 옆구리살빼는데 가장 효과적인 방법은 뭘까요?ㅠㅠㅠ
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저는.. pt8번 온몸비틀기 이거 효과 좋더라구요 10번씩 3세트정도. 러시안트위스트랑 옆구리 쭉~ 늘려주는 스트레칭도 같이 하세요
이소라 다이어트비디오 1탄 옆구리운동해보세용! 저 일주일정도했는데 살이 좀 빠지더라구요!