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다이어트 일기

04월 16일 (음식 1960kcal, 운동 1170kcal)

다신등급

wonspapa

  • 2016.04.16 08:39
  • 112
  • 0
아침식사 : 692kcal (35.31%)

해독주스 디톡스주스 (2컵, 480ml) 270kcal
롤샌드위치 (1인분) 420kcal
홍차 (1인분) 2kcal
점심식사 : 772kcal (39.39%)

해물덮밥 (1인분, 700g) 772kcal
저녁식사 : 341kcal (17.40%)
[NOODLE&COMPANY] 팟타이 (1회분, 250g) 341kcal
간식 : 155kcal (7.91%)
[하이트]캔맥주 (1캔, 355ml) 155kcal
운동 : 1,170kcal
골프 (260분) 1,170kcal
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