다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
한달반에 체지방률 5% 감소면
호빵같은너
1
- 2016.04.16 02:50
- 266
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많이 빠진건가요? 아니면 적당히 빠진건가요?
체감이 잘 안되네요. 지금 초기 인바디 재고 한달 반 후인데, 원래가 거의 35였는데 오늘 인바디 재보니 30나오더라구요. 처음 잰거보다 체지방률 5% 감소되어있구 다행히도 근육량도 늘어나있었어요.
아그리구 지금 시험기간이라 운동을 제대로 못해주고 있는 상태인데...일주일정도는 운동 쉬어도 큰 문제 없을까요? 어렵게 붙인 근육이라서ㅠ
그렇다고 공부대신 운동하기도 좀 그렇고...흣
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정말 드라마틱한 결과죠
psk740 관리하는뇨자 정말 감사드립니다ㅠㅠㅠ노력했던 보람이 있었나봐요😀😀
수고하셨어요 짝짝짝
정말 잘하신겁니다 고생하셨네요