자유게시판
오늘 4000칼로리를 넘게 먹었네요.......
치킨먹고시프다흑
- 2016.04.12 22:43
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미술 입시하는 고등학생인지라 제대로 건강식단으로 먹을 수 있는 밥이 아침밥 뿐이고 학교 급식이 워낙 잘나와서 안먹을래도 안먹을수가 없네요ㅠㅠ...안가고 싶지만 친구들이 다 먹는데 저 혼자 안먹는다고 빠지기도 뭣하고ㅠㅠㅜㅠ바로 미술학원 직행해서 10시까지 그림그려야 하니까 학교에서 학원갈때 저녁먹을 틈도 없어서 편의점에서 대충 때우고요. 편의점에서 때우면 10시쯤 되어 배가 또 고파져요😭그럼 집가서 이것저것 군것질하게되고.... 후 입시생한테 다이어트는 무리인가봅니다....칼로리조절 잘 하다가도 스트레스 때문에 폭식하기도 하고 집중하느라 초콜릿을 입에 달고다니고..... 다이어트 포기하고싶은데 포기할수가 없어요....ㅠㅠㅠㅠㅠ
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다시 지금부터 하면 됩니다 카카오함량 높은걸로 바꿔보세요 비싼걸로 맛들이면 살수가 없음 아껴묵게됨 ㅠ
전 그래서 사먹지 않으려고 일부러 지갑을 집에 놓고 다녔었어요ㅎ
화이팅!!
수험생땐 어쩔 수 없죠..ㅠㅠ 입시만으로 충분히 힘들텐데.. 먹는거에 너무 스트레스 받지 말고 폭식하는 것만 잘 조절하셨으면 해요. 힘내세요!!!!
저도 고등학생때 살이 확 쪘어요. 새벽5시부터 밤11시까지 깨어있는데다가 스트레스 받으니 많이 먹게되더라구요. 그러고는 수능 끝나고 살을 조금씩 뺐어요. 입시만으로도 고달픈데 다이어트때문에 너무 스트레스 받지마세요 ㅠㅠ