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다이어트 일기

04월 08일 (음식 1830kcal)

다신등급

쭌롱

1
  • 2016.04.09 00:03
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아침식사 : 208kcal (11.37%)
[오뚜기] 컵누들 우동맛 (1컵, 38g) 120kcal
배추김치 (1인분, 60g) 10kcal
쌀밥 (1/4인분, 52g) 78kcal
점심식사 : 123kcal (6.72%)
고등어무조림 (1/4인분) 45kcal
쌀밥 (1/4인분, 52g) 78kcal
저녁식사 : 1,430kcal (78.14%)
새우튀김 (1/4인분, 15g) 24kcal
돈까스 (0접시, 50g) 137kcal
[청정원] 뷰티칼로리면메밀소바 (1/2인분, 101g) 55kcal
[라이온제과] 콜라콜라 (1회분, 10g) 39kcal
고추잡채 (3/4접시, 300g) 138kcal
참이슬 후레쉬 소주 (10잔, 450ml) 610kcal
참이슬 후레쉬 소주 (7잔, 315ml) 427kcal
간식 : 69kcal (3.77%)
아메리카노 (1잔, 470ml) 15kcal
[대감식품] 파인애플 식초 (2회분, 50ml) 54kcal
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