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다이어트 일기

04월 04일 (음식 1469kcal, 운동 156kcal)

다신등급

돌돌돌돌
  • 2016.04.06 19:14
  • 40
  • 0
점심식사 : 704kcal (47.92%)
쌀밥 (1인분, 210g) 313kcal
참치김치찌개 (1인분, 767g) 276kcal
계란후라이 (1개, 53g) 115kcal
저녁식사 : 647kcal (44.04%)
참치김치찌개 (1인분, 767g) 276kcal
쌀밥 (1인분, 210g) 313kcal
양배추 (1접시, 100g) 31kcal
발사믹드레싱 (1종지, 14g) 27kcal
간식 : 118kcal (8.03%)
초코칩쿠키 (0인분) 118kcal
운동 : 156kcal
보통 걷기 (60분) 156kcal
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