다이어트 일기
04월 04일 (음식 687kcal, 운동 100kcal)
쭌롱
- 2016.04.05 15:31
- 14
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점심식사 : 510kcal (74.24%)
| [오뚜기] 진라면 순한맛 (1봉, 120g) | 500kcal |
| 배추김치 (1인분, 60g) | 10kcal |
저녁식사 : 177kcal (25.76%)
| 삶은 계란 (2개, 100g) | 158kcal |
| 삶은계란 난백 (1개, 33g) | 15kcal |
| 오이 (1/4개, 52g) | 4kcal |
운동 : 100kcal
| 점핑잭 (세트) (200회) | 100kcal |
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