자유게시판
3월 식이정리
나눠가진조각
- 2016.04.01 17:44
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식이사진을 올리니까 뭔가 부끄럽네요..
자세히 보시면 아시다시피 제가 폭식습관이 있어서..
음식 조절이 많이 힘들었어요.
(그래서 엉망이에요ㅠㅠ)
폭식한 후에도 식사일기를 꾸준히 남기고 자책하지 않으려고 노력했답니다.
운동도 되도록 안 빠지고 했구요!
완전한 다이어터의 식단은 아니지만 점점 나아질 것을 기대하며 4월도 빠샤!!!
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