30일 만보 걷기
만보 걷기 D+4
Ayumin
1
- 2015.01.23 18:05
- 134
- 2
요즘 걷기 운동 자체를 별도로 안나가다 보니
생활 속에서 만보를 걷게 되네요 ㅎㅎ
오늘도 무사히 성공~
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뚱영♥ 그쵸 ㅎㅎ 오늘은 동생이랑 마트 갔다오면서 만보 채웠네요~
생활 속 좋죠 젤 좋은게 청소더라구요 집도 깨끗해지고 칼로리 소모도 되고 ..엘리베이터 말고 계단 사용만으로 괜찮던데요