다이어트 일기
03월 29일 (음식 612kcal, 운동 788kcal)
숭다
- 2016.03.29 08:40
- 67
- 0
아침식사 : 53kcal (8.66%)
| [두리농산]알로에겔베라망고맛 (1회분, 100g) | 53kcal |
점심식사 : 434kcal (70.92%)
떡만두국 - 만두만
| 만두국 (1인분, 700g) | 434kcal |
간식 : 125kcal (20.42%)
| [닐슨] 미스터빅초코바 (1/2회분, 25g) | 125kcal |
운동 : 788kcal
| 보통 걷기 (130분) | 338kcal |
| 보통 걷기 (150분) | 390kcal |
| L자 다리운동 (10분) | 60kcal |
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