근력운동 도와주세요ㅜㅜ급해요
꺍꺌갹ㄹ
전 중3여학생인데 제가 이틀간격으로 요일별르ㅡ나눠서 근력운동하고있는데요 오늘 다리근력운동하는 날인데 다쳐서 못하게 됬는데 지장많이가나요ㅜㅜ? 근육 없어져요?
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03월 28일 (음식 1581kcal, 운동 236kcal)
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