다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
입 막음이 잘 안되네요ㅠㅠ
만능찜
- 2016.03.20 21:23
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입 한번 터져(?)버리면 제어 할수없습니다 ㅠㅠㅠ 자꾸 입이 심심하고 그러다가 아몬드 집어먹으면 입 터져서 집에 있는 견과류바 귀리등등 집에 있는건 다 집어 먹어버려요ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 살을 10kg 빼고 이제 4kg정도 더 빼고 싶은데 이제 지쳤는지 너무 힘드네요 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
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저도 막질못해서ㅠ
근데 어떻게 10kg 나 빼셧어요 .. ? 대단하셔요 ㅠㅠ 비법좀 공유해주세요 ~
헉 저도 그래요 ㅠㅠㅠㅠ 아 진짜 동질감 느낀다는 ... 그래서 그냥 저는 애초에 아예 입에도 못대게 하려고 음식을 보지도 않는 편이에요 ! 그것때문에 너무 스트레스 받을 때에는 그냥 조금 더 먹고 운동을 더 해요 !