건강하고 요요없는 다이어트해요
25년 9월 16일 다이어트 일기
jybyun11
- 2025.09.16 21:09
- 9
- 2
아침은 신라면으로 때웠고, 점심은 정식으로 때웠고, 저녁은 사진에는 없지만 오트밀로 때웠다. 오늘은 밖에서 일해서그런지 땀을 많이흘리고 더위에 지쳐서 점심에 과식을했다.
운동은 아침에 운동을했고 밖에서 활동량이 많아서 그런지 만보기가 5000보 정도가 찍혀서 어느정도 활동량도 나왔다.
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
김치찌개 비쥬얼~👍
윤달이 껴서 여름이 길어져 아직도
많이 무덥네요ㅠ
야외에서 일하시는분들에겐 지옥같은
날씨죠~
무더위 수고많으셨습니다 👏👏👏