2025년 스위치온 다이어트, 간헐적 단식으로 성공하실 분
8/22일 식단
개말라보고싶다
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- 2025.08.22 21:06
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오늘은 너무 많이 먹었다...
이젠 한 번에 너무 많이 먹으니
위가 불편 😭😭
내일은 최대한 단식...
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저도 아침에 과식했더니 속이 안좋아서 점심 건너뛰었어요. 1일1식 보단 1일3식 적당히 먹는 게 낫지 않을까요? 주말도 화이팅!!!