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다이어트 식단

08월 19일( 점심식사 470kcal)

다신등급

aldudu
  • 2025.08.19 14:38
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점심 470kcal 14:37
탄수화물(10.9%) 35.70 / 328g
단백질(57.8%) 34.70 / 60g
지방(26.4%) 13.20/ 50g
플라이밀 흑임자
(1회, 45g)
 177kcal
가지 구이
(1회, 474g)
 170kcal
두부 반 모
(1회, 145g)
 123kcal
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