8/2 다이어트
62.36
어젯밤에 끓인 야채탕(우삼겹,마,알배추,팽이버섯,사골)
점심으로 11시에 먹고
저녁으로 3시40분 천도복숭아 4개(360g)먹음
아침부터 너무 너무 배고프고 힘이 없었음ㅠㅠ
사실 새벽부터 배고파서 야채탕 먹을뻔함..
들어간것도없는데 왜 519칼로리나 하는거죠...
개빡쳥...ㅎ
야채탕 두번더 먹고나면 야채탕은 그만해먹야지..노맛..
고추장찌개처럼 자극적인거먹다가 하얗게 끓인거 먹으니까 너무 맛이없네ㅎㅎ
요새 햄치즈빵도 막먹고 그래서 그런것같음ㅠ
빡세게 다이어트할땐 야채탕도 존맛이었는뎅...
3시 반쯤 너무 배고파서 저녁으로 일찍 천도복숭아
먹음ㅠㅠ
천도복숭아도 빨리먹어치워야해서
당분간은 천도복숭아가 저녁이 될듯..
빨리 다먹고 도시락먹고싶다...
냉동김밥도 샀는데 맛있을것같음....
ㅠ방금 복숭아 먹었는데도 배고파미치겠음ㅋㅋㅋ
스쿼트60개 함
아 이번달에 진짜 꼭 한번이라도 59보고싶은데ㅠㅠ
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헉 도시락 냉동김밥 칼로리가?
생각했던것과 달리 복숭아는 칼로리가 낮아서 좋네요
전 이번달 55목표!
도시락이랑 냉동김밥도
그렇게 칼로리가높진않앙용!!