07월 02일( 운동 635kcal)
| 헬스 (보통으로, 30분) | 165kcal |
| 런닝머신 걷기 (3.5km/h, 10분) | 28kcal |
| 런닝머신 달리기 (5.0㎞/h, 10분) | 61kcal |
| 로잉머신 (보통으로, 120초) | 52kcal |
| 코어리듬댄스 (보통으로, 50분) | 330kcal |
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