다이어트 식단
06월 29일( 저녁식사 221kcal)
귀요미jn
- 2025.06.29 19:08
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저녁 221kcal 19:05
탄수화물(7.7%) 19.75 / 258g
단백질(25.3%) 11.88 / 47g
지방(31.9%) 12.45/ 39g
| 삶은 달걀 (1개, 27g) | 36kcal |
| 떡갈비 (1인분, 30g) | 92kcal |
| 야채샐러드 (드레싱 포함) (1인분, 50g) | 33kcal |
| 찐고구마 (1회, 20g) | 27kcal |
| 식빵 (1쪽, 12g) | 33kcal |
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