다이어트 식단
06월 27일( 저녁식사 220kcal)
귀요미jn
- 2025.06.27 19:16
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저녁 220kcal 19:12
탄수화물(14.9%) 38.46 / 258g
단백질(24.6%) 11.55 / 47g
지방(16.2%) 6.31/ 39g
| 바나나 (1개, 80g) | 74kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 40g) | 54kcal |
| 찰옥수수 찐것 (1인분, 30g) | 39kcal |
| 식빵 (1쪽, 7g) | 19kcal |
| 김치만두 (1개, 20g) | 34kcal |
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