다이어트 일기
06월 24일 (음식 1010kcal, 운동 200kcal)
999****
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- 2025.06.24 20:57
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- 0
- 음식
- 운동
1010/ 1206
200/ 201
성공
(195)
점심식사 : 396kcal (39.21%)
| 구운계란 | 154kcal |
| 찐감자 | 70kcal |
| 복숭아 백도 | 50kcal |
| [스타벅스] 아이스 아메리카노 (Tall) | 9kcal |
| 땅콩 | 113kcal |
저녁식사 : 389kcal (38.51%)
| 두부 | 132kcal |
| 호박된장찌개 | 72kcal |
| 검은콩밥 | 132kcal |
| 오이무침 | 53kcal |
야식 : 225kcal (22.28%)
| [빙그레] 비비빅 | 135kcal |
| 산과들에 그래놀라 | 90kcal |
운동 : 200kcal
| 필라테스 | 200kcal |
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