건강한 돼지 말고요!
6/21,6/22
롤로리
- 2025.06.22 21:03
- 8
- 2
주말에..다짐이 무너져버렸습니다ㅎㅎㅜㅜㅜ
우선 짧게 여행을 다녀오느라 체중은 못재서 낼부터 잴예정이고
첫날은 아침에 과자조금먹구..빵종류먹고..엽떡먹고..요아정에..피자에..
총칼로리 계산해보니 대략 2000칼로리가 넘더라고요;;
그래도 많이 걸어서 대략 12000보정도 걷고
오늘은 아침에 남은엽떡에 레드콤보 먹고, 카페라떼에 모밀 이렇게 한 1000칼로리 못되게 먹고 산책을 오래해서 15000보 정도 걸었습니다
확실히 평일에 클린식하다가 주말에 안좋은거 먹으니 복부팽만이 심하고 가스가 차더라고요 토욜아침에 넉넉했던 바지가 오늘은 좀 낄정도로..
낼부터 다시 클린식 돌아가야겠습니다 낼 인바디 재야하는데 얼마나 쪘을지 조금 무섭네요ㄷㄷ
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
😢
에구 회사를 가야해요
일단 전 회사안가면 더 먹어대서리..
놀다 보면 꼬옥 이런 증상이ㅜㅜ
아님 등산이나 물놀이 종일 할수 있는곳으로 여행가야겠어요