간헐적단식과 스위치온 다이어트로 평생 유지어터 되기~!!!!!
2455일차 식단
탄탄원츄
- 2025.05.11 00:04
- 26
- 3
할롱 언니
오늘은 원래 다 액체만 마시려고 했는데, 신랑이 절 주려고 삶은 계란을 준비해서 걍 먹었어요 ㅎㅎㅎ 뭐 나머진 스냥 땡기는 차를 아몬드 우유랑 섞어서 먹었어요
오늘 마트에 가보니 아보카도가 셀해서 두개 사왔어요. 같이 먹으려고 일본도 삼요 ㅎㅎ
운동은 짐센터에서 복근 & 8천보
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오~!
신랑분 계란 반숙으로 진짜 잘 삶으시네요~👍👍👍👍
완전 제 스타일ㅎㅎ
네, 작년에 언니한테도 알려준 방식대로 ㅎㅎ
탄탄원츄 👍👍👍👍👍