다이어트 일기
1.15 다이어트일기
독한년45kg
- 2015.01.05 22:32
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다이어트 5일째!
열심히 하고있는것같은데, 제가 원하는 몸무게로 가려면 훨씬 더 독해져야겠네요.
하는 일도 많고 스트레스도 많은데,그거에 개의치 않고 비타민이나 보충제도 틈틈히 챙겨가면서 더 독하게 뺄려구요!! 야식참고 배고픔 이기는것도 차차 익숙해져가구용ㅎ
유산소 운동이 좀 부족한듯 싶지만,차츰더 강도 올려볼려고요.ㅎㅎ
다이어트는 내 건강을 위해! 자신감을 위해! 즐겁게 계속 도전해볼래요
지치거나, 포기하고싶을땐 우리 서로 채찍질도 해주고 조언도 격려도 함께해요😙
지치거나
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저에겐 꿈의 숫자 49kg이네요.
46kg 성공하시길바래요.
근데
초보질문드려요.
다이어리에 " 성공! "스템프는 자동적으로 찍히는건가요?
오~~열심히하세요!!♡♡😘